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代孕妈妈产后阴道松弛怎么办?

时间:2017-12-20 10:49来源:未知 作者:admin 点击:
产后阴道松弛是产后女性经常发生的现象,尤其是在多次分娩以后,这种现象更见明显,由于受传统的思想束缚,很多女性并没有对此重视,久而久之导致夫妻性生活不和谐。而从影响
  产后阴道松弛是产后女性经常发生的现象,尤其是在多次分娩以后,这种现象更见明显,由于受传统的思想束缚,很多女性并没有对此重视,久而久之导致夫妻性生活不和谐。而从影响夫妻感情。
 
  1.立式锻炼:
 
  站立,双腿微分开,收缩两半侧臀部肌肉,使之相挟,形成大腿部靠拢,膝部外转,然后收缩括约肌,使阴道往上提的方向动,经过耐心锻炼,即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩,改善阴道松弛状态,提高阴道的挟缩机能,藉以掌握夫妻同房时的舒缩能力,使性生活和谐、美满。
 
  2.靠床沿仰卧,臀部放在床沿,双腿挺直伸出悬空,不要着地。双手把住床沿,以防滑下。双腿合拢,慢慢向上举起,向上身靠拢,双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时,双手扶住双腿,使之靠向腹部,双膝保持伸直。然后,慢慢地放下,双腿恢复原来姿势。
 
  3.提肛锻炼:深吸气,紧缩肛门十至十五秒,然后深呼气,放松肛门,如此重复。如果阴道严重松弛可以到医院进行阴道缩紧术,一般情况下会永久保持的,没有阴道撕裂等损伤不会继续发生。
 
  4.药物疗法
 
  目前中国市场治疗阴道松弛的药物众多但大致分为两类,建议用露卡菲娅一类外用缩阴产品,其原理是将药物放置在阴道内部,修复弹性纤维,造成阴道组织的收缩,特别是见效快、不易反弹。另外还有一些口服的缩阴产品,效果比较慢。
(责任编辑:admin)
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